让宝宝睡好 帮妈妈睡饱
助母乳充足享全家欢笑
一大一小？
常有宝妈问璐璐，宝宝总是不太爱吃一边的乳房，现在乳房一边大，一边小，大的那边总有胀奶的感觉，小的这边就不会，宝宝会不会吃不饱呢？今天我们就来详细讨论一下这个问题。
什么是吃偏奶
宝宝吃妈妈两侧乳房的力度不一致，吃奶的时间相差很多，持续一段时间就会造成妈妈的两侧乳房产奶不平衡，一边的产奶量可能比另一边多很多。在这种情况下，两侧的乳房大小通常也会出现明显的差异，俗称“大小奶”。这种差异不容易消除，甚至到宝宝离乳以后还是会很明显。
吃偏奶会让宝宝吃不饱吗
吃偏奶意味着妈妈两边乳房的产奶量相差很大，通常两边乳房的胀奶差异也会很明显，就如开始提问题的那位妈妈所说的。那么这是不是说宝宝会吃不饱呢？其实一般来说都不会的。为什么呢？我们可以想一想生了双胞胎的妈妈，很多时候会采用橄榄抱的方式同时哺喂两个宝宝，纯母乳喂养是没有问题的。这就说明一侧的乳房正常产奶就足以供应一个宝宝成长的需要。吃偏奶的情况下通常不会造成宝宝吃不饱，营养不良的结果。
即便如此，吃偏奶的情况还是应当加以预防和纠正，毕竟，两边乳房不一样大对妈妈来说是件不太美观的事情，对穿衣来说也是个困扰。有的妈妈甚至因为这样的原因不愿意进行母乳喂养，真的是很可惜。
为何会出现吃偏奶的情况
吃偏奶大体来说有两种原因，一是妈妈自身不注意平衡两边的喂奶时间，再就是宝宝对吃一边的奶有特别的偏好，不认真吃另一侧的乳房。
1
妈妈不注意两侧喂奶的平衡
如果喂奶间隔过短，比如1个半小时，宝宝吃完一侧乳房的奶就不想再吃了，而妈妈也没有特别注意下一次换边喂，就容易造成两边乳房哺乳的失衡，积累下来会使两边的乳房大小差异明显。
2
宝宝对一边乳房特别偏爱
有以下几种常见的情况：
一侧乳房不通
有些妈妈在哺乳之初两侧的产奶就存在差异，比如一边乳房有比较严重的增生，以致下奶不畅，这时宝宝会发现一边很容易就吃到奶，而另一边吃得更费劲。这种情况下宝宝会自然偏爱省力的那一边，而妈妈也容易选择让宝宝多吃顺畅的那一边，导致两侧哺乳的失衡。
错误的哺乳姿势
更为常见的是错误的哺乳姿势导致宝宝更爱吃某一侧的乳房。在哺乳时，我们的姿势会很影响宝宝吃奶的“心情”。一般宝妈习惯喂哪侧乳房，在那侧哺乳时会把宝宝抱得很舒服，或让宝宝姿势很舒服。换到另一侧时，就不一定能让宝宝感觉被稳稳托住。姿势不舒服，宝宝容易感到紧张而拒绝吃这侧乳房，妈妈就会返回原侧哺乳，久而久之，就习惯吃一边了。
因为担心只在一侧哺乳
另外，妈妈可能会因为担心宝宝掉下床、担心改变哺乳方向让宝宝醒而坚持只以同侧乳房哺乳，这样也会让宝宝“吃偏”。
吃偏奶是可以预防的
实际上，我们不必等到两边的胸已经不一样了才去调整和干预，吃偏奶是可以提前预防的。
要设定合适的喂奶间隔，保证宝宝每次都能用力吃两侧的乳房（公众号回复“PDF”了解更多科学喂养原则和方法）。记录每次开始的一侧，下一次换到另一侧开始哺乳，保持双侧的平衡。
注意一些宝宝不愿吃某一侧奶的信号，比如在一侧哺乳时感觉累、不舒服，宝宝吃一侧乳房明显不用力或过于用力、显得急躁，宝宝吃一侧时哭闹，宝宝吃完一侧感觉没有放松，像是没有充分吮吸。这些信号都表明哺乳姿势可能有问题，或是妈妈的乳房不通，一定要及时查找原因，进行处理和调整。
乳房已经一大一小怎么办？
如果已经出现吃偏奶的情况，我们还是有办法纠正和补救的，如果宝宝已经离乳，就比较难恢复了。宝宝吃偏奶的妈妈可以采取以下措施：
首先要纠正造成吃偏奶的因素，比如延长喂奶间隔，调整哺乳姿势，疏通不通的乳腺；
其次要人为干预两边乳房的吸吮次序和时间、频率，奶量少的那边每次先哺乳，比另一边多哺乳一次，如左边奶少，可以左右左哺乳宝宝。
除此以外，还可以适当按背奶少一侧的乳房。
已经出现吃偏奶的情况，我们越早矫正就越容易恢复两侧乳房的平衡，效果也越好，晚了宝宝就容易因为形成习惯而不愿意配合，那就只能靠按背和手排奶来恢复平衡了。手排奶手法可在公众号后台回复“堵奶”查看相关文章。
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璐璐心语
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