“尿酸最怕三种茶叶”是假的。
尿酸是嘌呤代谢的终产物之一，尿酸高多与嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄障碍相关，尿酸高的人需低嘌呤饮食，避免海鲜、动物内脏等高嘌呤饮食，多饮水以促进尿酸排泄，适当运动。
茶叶一般指茶树的芽和树叶，也叫茶或者茗，含有泛酸、咖啡碱、儿茶素、叶酸、胆甾烯酮、肌醇等营养成分，每100g茶叶含有12.5mg嘌呤，属于低嘌呤饮食，茶叶可泡制成茶饮，茶叶或茶饮一般不会对人与体尿酸产生明显影响。
虽然饮茶能在一定程度上增加饮水量从而促进尿酸排泄，但茶叶本身并不具有降尿酸的作用，所以“尿酸最怕三种茶叶”是假的。
建议至正规医院风湿免疫科、内分泌科等相关科室详细咨询。