小胡今年27岁，是个地道东北人，虽然没有“大金链子小手表”，但“一天三顿小烧烤”是少不了的。特别是冬天到了，小胡几乎每天都约朋友吃烧烤，撸串。
可是最近一个月，小胡发现自己大便变细、变黏，有时还出现黑便。小胡一开始猜想可能是平时去的大排档不卫生，也就没在意，只是换了家大排档。
然而过了一星期，情况不但没有好转，还变得越来越严重，他经常感到有便意，每隔半小时就需要跑趟厕所，但去了之后却拉不出，好不容易挤出一点，大便还很细，拉不尽，真是苦不堪言。
最后，小胡顶不住，跑去医院门诊。医生建议他进行直肠指检，结果发现有病变，之后再进行病理检测，确诊小胡是得了直肠癌。
小胡懵了，“我这么年轻，家里也没人得过肠癌，为什么啊！”医生提醒他：“可能和你长期吃烧烤有关系，烧烤偶尔吃一吃没关系，你这天天离不开，可能就被癌症找到机会了。”
目前国内外研究一致认为：结直肠癌的发生除了遗传(约10%的大肠癌与遗传因素有关)以外，与不良的饮食习惯有着密切关系，长期处于高能量、高脂肪、果蔬类少的饮食结构是导致直肠癌发生的高危因素。
中国中医科学院望京医院肿瘤科副主任医师何生奇表示，有上述饮食习惯的人，肠道内多缺乏纤维素，就很容易导致排便不畅，而如果粪便没有及时排出体外，一些有害物质就会在肠道内停留过久，被身体吸收，最终导致病变，发展成癌症。
中国中医科学院针灸医院副主任医师沈宁也向小艾解释，长期食用油炸类、烧烤类、腌制类、方便类、话梅蜜饯类，以及红肉和加工类肉等食品，容易增加直肠癌的患病几率。
此外，久坐不动、不爱锻炼，会影响肠道正常运动，导致代谢紊乱，降低机体免疫力，进而诱发直肠癌癌。
所以，想要预防直肠癌，在饮食方面就要多加注意，尽量做到饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃肉，偶尔过一下“穷人生活”，然后平时多锻炼，避免久坐。
多数情况下，直肠癌发病早期阶段，大多数患者并没有比较明显的症状，多是当直肠癌发病生长到一定的程度时，患者才可能会出现一些不适症状。
便血是直肠癌最主要的临床表现，主要是因为直肠距离肛门较近，其附近供血丰富，一旦长了肿瘤，组.织易破溃出血。
需要提醒大家的是：由于痔疮也会出现便血的情况，再加上痔疮的发病率非常之高，所以很多人在出现便血后第一时间就会往痔疮上想，从而延误最近治疗时间。
不过痔疮的出血颜色鲜红，且伴有肛门局部疼痛、肛裂等情况；不过直肠癌的出血可能会含有一些坏死的组.织并且混杂着白色的黏液，大家可以留意区分一下。
另外，部分直肠癌患者的病情发展到晚期时，可能还会出现排便梗阻的现象。而因肿瘤的生长，消耗过多的营养，患者的形体也会逐渐消瘦。
当发现自己出现上述这些可疑症状时，一定要提高警惕，及时到医院检查确诊。
直肠指检是区别直肠癌与痔疮最为有效的方法。多作为直肠癌的首选检查，因为操作简单，医生通过手指触及患者直肠四周黏膜就可以做出初步判断，而且诊出率也高，可达到75%以上。
完成直肠指检而且高度怀疑直肠癌者，还需要结合电子肠镜检查做进一步的诊断。
电子肠镜检查主要是通过较细的光镜深入肠镜，再通过显示器，有效反应肠道的内部情况，从而帮助医生在肉眼状态下就可以发现直肠内存在的肿瘤病变，对直肠癌进行判断。而判断直肠癌分期，还需要结合活检等检查才能确定。
当被诊断为直肠癌后，不要轻易放弃治疗，直肠癌通过规范诊疗，尤其是早期的直肠癌，治疗效果还是比较理想的，不过，为了得到基础的保障，建议大家选择正规大型医院就诊。#39健繖n芡�##清风计划#
参考资料：
[1]《关注结直肠癌——莫让“出路”受阻》.中国医药报.2018-04-20.
[2]《 莫把直肠癌当痔疮》. 四川省成都市大邑县人民医院.2019-12.
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