让女人快速享受高*潮的11大插在入绝技
第一种就是轻轻的插进去，在插进去的过程时抚摸阴.帝，插在入技巧一定要慢，插进去很慢的，插到底之后，顶住，然后又摸阴.帝，再轻轻的慢慢的退出来反复此过程，此时女人已到最佳状态，你就可以继续抽送，轻重由你把握，时间控制的长一点，也是最难控制的时候，因为女人已到高*潮阴道你会感到有收缩，如在感到有阴道收缩时，你就不停的继续插在入，要插得深，时间长点一直到射精时，那女人这辈子是不会忘记你了。如你控制不了你就停一停再继续，反复几次。这是第一种。
第二呢，就是在速度上加快，边插边摸，不到女人高*潮时不要深插，只有到女人高*潮时你才可以有力深插，因为女人高*潮没到时太深了会疼，还有就是太深了你会控制不住射精
关键有以下几点：
1、将女人的大腿张得开一点，上身往上弓，到高*潮时可以用手钩住你脖子，你可以用力深插。
2、抚摸阴.帝时手指一定要润滑，然后配合抽擦的速度轻摸，要轻摸。
3、要有足够的阴.茎在阴道里停留的抽擦时间，从开始到结束估计要40分钟。你能坚持到吗?相对于轻微性冷淡的女性在性生活中的建立自信如果女性朋友对自己缺乏自信，相信下面的方法对你会有帮助。
4、学会热爱自己的身体，尤其是那些与众不同的特征――头发、手、眼睛、乳房、腿等等。
5、把自己的性征看作正常的事情：你生而有性，这是最自然不过的事情。
6、与伴侣坦诚相待：增进你们的关系，向他公开你的障碍，尤其是你自己难以接受的部分。
7、学会
两性生活
*：让她欲罢无能的*有哪些呢?
怎样才能激起配偶的性兴奋，这需要相当时间才能探明。因为在性生活中，你得找到能激发对方性兴奋的程序。读读下面的性感指南，将有助你了解你和配偶的身体特点、你们的感觉兴奋源，从而使性生活更美满如意。
1、抚摸的力量
神经末稍和血管越多的地方，性刺激感受越强。*最表层的皮肤并无感觉，感觉产生于第二层皮肤。对大多数人来说，生殖*器、耳垂、嘴唇、乳房、臀部、大腿是最明显的性感区。
但许多人的性感区地包括脖子、但许多人的性感区也包括脖子、手掌、脚掌和腹部等。
在性爱中，抚摸的顺序有着重要作用。一般而言，应先从最不敏感的部位开始，逐渐向最敏感的部位过渡。一开始就抚摸最敏感的部位，只会适得其反。
男女喜欢的抚摸方式各不相同。女人似乎对抚摸的力度更为敏感。
通常她们喜欢先轻柔地抚摸，再逐渐增加力度。很多人以自己喜爱的方式抚摸配偶，但这不一定是对方所喜欢的。
你应先弄清对方的真正需要，方可获良好效果。
2、爱的眼光
比之妻子，丈夫的性兴奋更需要视觉刺激。这正好可以说明，为什么男人做爱时喜欢开着灯，而女人却宁愿光线昏暗，或完全在无光情况下做爱。
但女人也可因视觉刺激产生性兴奋。而且，英俊男人对于她们，同漂亮女人对于男人一样，可引起相同的视觉快感。但习惯上她们对此避而不谈。
尽管视觉刺激在性爱中如此重要，但很多人仍错误地回避使用眼睛。他们担心自己的体貌不如人意而心存顾虑。
女人可能担心自己乳房太小，大腿太粗;男人可能担心自己阴.茎太小，体毛太浓。
我们的自我不足意识是那样强，常难以相信他人会因自己而萌发性兴奋。
3、性感气味
每个人都有一种体味，由皮肤表面的细菌形成，它同指纹一样因人而异。我们感到某人对自己有吸引力，在相当程度上同他的体味有关。据调查，71%的男人和女人认为体味是一种重要的