官方棉条教学干货来了！建议收藏！！！！
从青春期开始，女性在一生中有将近40年的时间需要与月经相处，影响了女性生活的方方面面，所以选择一款好的经期用品尤为重要。市场上主流有卫生巾和卫生棉条两款产品，卫生棉条相较于卫生巾，不仅在源头吸收了经血，消除了侧漏和异味的尴尬问题，还能让女性在经期不受拘束，游泳、冲浪、温泉都可以，因此越来越受到年轻女性的欢迎。
相信屏幕前的你从刚接触卫生棉条到购入准备使用时，都有各种各样的问题，比如，
这个小小的导管和棉芯是什么？
卫生棉条要塞到什么位置？
棉条多久换一次？会痛吗？
洗澡尿尿的时候要不要换新的卫生棉条？
甚至想问....
有疑问的小可爱们现在请睁大眼睛看啦！
下面从客观角度为大家讲解一下：作为新手第一次尝试棉条注意些什么？
一、找准阴道的位置
女性的下体有三个洞，从前往后依次是「尿道口」、「阴道口」和「肛门」，而经血就是从「阴道口」流出来的。
其实对于没有刻意去找过阴道口的姐妹来说，不清楚阴道口的位置也是很正常的，因为阴道口平时是被阴唇所遮盖住的，大家可以照着镜子摸索一下，这样能更好地了解自己的身体构造。
如果还不知道「阴道口」在哪，可以试试从经血的出口来判断阴道的位置，因为经血是从阴道出来的。可以先用纸巾把经血擦干净，也可以洗个澡冲干净，然后再用一张纸巾从前往后地滑过你的“小妹妹”，直到找到出血的地方，那就是「阴道口」的位置。虽然这个方法听起来有些奇怪，但却十分管用。
二、选择合适自己的棉条
1、棉条选择
棉条主要分为指推式和导管式两种。新手建议一开始使用的时候选择导管式棉条。
「指推式棉条」顾名思义是需要用自己的手指将棉条芯推入我们的体内，而推入的方向和深度需要自己用手指把握。客观的说，对于初次或不够熟练的女性来说，指推式的使用难度确实会比较大。
「导管式棉条」有一根导管将棉芯包裹住，代替我们的手指将棉条推入体内，整个过程手指不需要直接接触棉条和阴道，卫生安全。由于导管的管壁十分光滑，所以在推入体内时会比较顺滑，不会有指推式棉条的摩擦感和干涩感。而且导管式的棉条使用起来更加简单，不仅更好拿捏，而且推入深度也给设置好了，比较容易上手。
2、型号选择
棉条跟卫生巾一样，根据吸收量的不同分了不同的型号。一般棉条的型号分为
L（light小流量）——卫生巾里的迷你巾、护垫
R（Regular普通流量）——卫生巾里的量多日用卫生巾
S（Super大流量）——卫生巾里的超大流量卫生巾。
需要大家根据自己当天的流量情况选择相应的棉条型号。新手建议一开始在量大的日子先从R（普通流量）开始尝试，先了解棉条不同型号的吸收量，后续就可以更灵活地选择棉条的型号了。
3、品牌选择
棉条作为一款需要置入女性的经期用品，大家在产品的选择上绝不能掉以轻心。它的生产标准是远远高于同类产品（例如卫生巾）的生产标准，在部分国家甚至被列入医疗器材范围内。可想其生产车间的要求有多高。很少车间能满足生产棉条的相关标准，因此选择棉条时切莫贪小便宜，一定要选择安全有保障的品牌。除了要了解品牌的相关资质和专业度外，还要考察品牌的口碑和服务。丹碧丝作为导管棉条的发明者，多年来致力于棉条的改进与提升，获得了海内外不少女性的支持与爱护，绝对是你棉条的不二之选。
三、棉条的使用方法
1、轻轻撕开包装后，捏住助推导管取出棉条。然后用中指和大拇指捏住导管花纹处。
2、将“外导管”缓慢推进阴道，直到与防滑花纹处持平（可根据个人情况适当调整推入深度）
3、用食指抵住“助推导管”的尾部，然后推到底，棉芯进入阴道舒适区
4、取出“导管”（外导管与助推导管一并取出），将其弃掷垃圾桶，棉线留在体外
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四、棉条的更换方式
l 先洗净双手，轻轻撕开包装，捏住助推导管将棉条取出，过程中手尽量不要触碰到外导管（即进入体内的导管部分）。
l 一般棉条使用时间在2-6小时，最长不宜超过8小时。更换时间可根据自己当天的流量情况来判断，吸满的棉条很容易拉出，如果拉棉线感觉可以顺滑移动，表示吸满了就可以更换了。如果有轻微的阻塞感，就说明棉条还没吸满，可以晚些再做更换。
l 棉条在上洗手间、洗澡、进行水上活动时都可以用，不过要注意更换。取出的时候拉着棉线轻轻往外扯即可。
l 需要将吸满的棉条丢至垃圾桶，不建议弃置在马桶内。
看到这里，相信大家都对棉条有了一定的了解，卫生棉条相比于传统的卫生巾，能让女性在生理期更为舒适，所以非常建议女性朋友们勇敢尝试一下棉条，打开姨妈新世界，一起体验无感经期！【新手秒杀】丹碧丝易推导管棉条尝新款7支装*3盒【老手必囤】丹碧丝易推导管棉条主爆款16支装*2盒
欢迎大家分享自己第一次使用棉条的经历，给新手姐妹指指路！我们下期再会～