用你下面的小嘴喂我 郁仲骁跟叶和欢用嘴做
控制不住自己想吃东西的嘴是许多有减轻体重意愿的人共同的苦恼，通常，我们习惯于将它归因于意志力的缺乏，说是意志力弱的表现，甚至流行起了“连体重都控制不了，还怎么控制人生”的说法。
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确实，控制不住嘴总是吃从而导致体重不受控制的增长，有时确实是意志力差这个心理或精神层面的原因，然而，除了这个原因外，还有一个生物学上更深层的原因——我们每一个人都是天生的“吃货”。
在人类成为“人”这一种动物后约500~700万年的长长的进化史过程中，我们的祖先几乎都处于原始自然环境的状态，衣不蔽体、食不果腹、危机四伏，过的都是饱一餐饥一餐的日子，能不能吃饱很多时候全看大自然的“心情”和“慷慨程度”。碰到“风调雨顺”的年节，恰好所处的地域生态物种丰富，树上的果子多且成熟好，能捕获的飞禽走兽也较多的话，就可能可以吃得饱一些；如果运气不好碰到“灾年”，食物匮乏，就只能长期的挨饿，甚至需要在长期饥肠辘辘的状态下长途迁徙去找到食物从而获得活下去的能量。（看过《动物世界》吗？看过里面非洲大角马每年为了获得果腹的食物随着季节以几十万数量的整种群形式在非洲广袤的大地上迁徙吗？沿途还要面对狮豹虎狼的捕食，很有可能活不到目的地。其实，在漫长的进化史中，我们的祖先随时都在重复着这个场景。）而且，树上的果子不只是我们的祖先在吃，而是很多动物一起分食。更要命的是，还得随时提防猛禽毒物的窥伺与攻击。在漫长的进化史中，这种状况可以说是长期而随时的。所以，进化出高效的能量摄取和携带机能就显得非常重要了。
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进化是神奇的，自然选择和适应性使我们的祖先学会了只要获得食物就拼命的吃，以获得更多的能量以期应对不可预知的饥饿。而且，这种行为在长长的进化史中像软件程序一样被以遗传密码的形式写进了我们的基因中，一代一代传承和进化，使我们成为了天生的“吃货”。
除了一旦获得食物就拼命的吃这一高效获取能量的本能行为外，我们还进化出了一个高效的能量携带机能，那就是体脂肪的形成和储存。学过中学生物的都知道，我们体内的储能物质主要是两种，一种是糖原，一种就是脂肪。但糖原的数量、储存能量的总量和效率都远不及脂肪。糖原的储能效能还不到脂肪的1/6，而且一般成*人与体内的糖原总共也就几百克，而脂肪却可以几千克几十千克乃至上百千克的存在。由于结构差异，脂肪和糖原储存能量的效率差异巨大。以60kg体重、脂肪率为20%的人来计算，全身含有12kg的脂肪。如果这些脂肪都以肝糖原的形式来储存，连同肝糖原吸附的水（葡萄糖形成肝糖储存能量需要吸附水分），会重达72kg，要比原来体重多出60kg。这相对于现在的正常机体，显然是个庞然大物，对机体的骨骼系统支撑压力会增加许多，根本不利于在复杂的原始自然生存环境中活动，显然是不能适应自然选择的。这样的能量储存太没有效率，所以机体以脂肪为主要的储能物质。截至目前的研究发现，人与体脂肪细胞体积的增长和脂肪细胞数量的增加似乎根本就没有上限，可以无限制的增加。这在吃了上顿没下顿的漫长进化史中，是个巨大的生存优势。然而，在现今社会，却成为许多人苦恼的根源。
人类总体水平而言不用挨饿的时间也不过百年，在我出生的80年代，深处山区的家乡依然还需要吃玉米饭果腹，小卖店更是听都没听过。这个时间别说在人种形成的长达500~700万年的进化史中，就算只就现代人形成以来的6万年时间而言，都只是一瞬。感谢现代农业和工业，使我们拥有了爆炸式的食物增长和总储量，可以随时随地获得食物和能量。我们似乎是在瞬间，从时光机里由漫长的远古掉进了现代文明。我们形成于漫长进化史的这身皮囊根本来不及适应现代社会食物极大丰盛的变化，我们依然本能地看见食物就吃，而且尽量减少运动，以免“宝贵”的能量被消耗。同时，通过脂肪高效地将能量储存起来，从而大腹便便。
介绍这些，并不是为了给你大吃大喝胡吃海塞找一个借口，而是为了让你明白似乎不受控制的进食的进化史原因，减少是不是自己意志力太差的心理负担，从而坦然地面对“肥胖”这个问题，进而为解决这个问题找到正确的方向。虽然在食不果腹的岁月长得胖也许确实可以让你活的更长，然而在如今它却会反过来使你短命。所以，还是应该要有所控制 在我家宝宝面前吃东西我家宝宝也想吃，结果婆婆就嘴对嘴的直接喂给了我家孩儿，有次看见了说她不要这样做，只是后来还偷偷这样，整得我家宝看见别人吃东西嘴就直接去别人嘴那接着，为此婆婆还在很有趣的笑，看她是老人我也不好意思总是说她。还有喂我孩儿吃饭时还要把每勺饭都经过自己的嘴，我问干嘛要这样？说是怕烫到宝宝试一下温度，我想第一口不知道温度试一下以后的大概也知道了，所以我特别看不惯这样。还有一次宝儿吃饼干吃的嘴巴边上有沾了口水的饼干沫，时间久了就干了沾嘴上了，用手直接擦肯定是擦不掉的，你们猜宝儿奶奶是咋做的？？有一种病叫食道闭锁，这些孩子一出生就无法像正常孩子一样吃东西，必须从鼻腔用导管送入食物。听起来不免心疼可惜，宝宝是全家人的希望，不过那些一出生就要忍受众多痛苦的孩子，实在是不幸，也给全家人带来巨大的灾难。