这天妈妈下班早提前回家了，刚进门就闻到一股浓重的塑料味，跑进厨房一看，厨房的煤气炉开着，锅里不是干水了，而是煮着一条玩具鱼，还有鸡蛋，塑料玩具已经融化了一半！
灭了火，孩子也跟进了厨房，“妈妈，我在煮鱼给你吃……”
妈妈大怒，操起晾衣架往孩子身上抽，抽完还要罚站。
奶奶从房间出来，到厨房一看明白了一切。“你知道孩子为啥煮鱼和鸡蛋吗？”
原来，前一天晚上奶奶带着老花镜给孩子讲故事，故事说的是小猫咪给猫妈妈做饭，放的就是鱼和鸡蛋，猫妈妈吃完后给了小猫咪一个大大的拥抱，睡前还亲吻了小猫咪。
孩子当时听完故事就跟奶奶说，他也要给妈妈煮鱼和鸡蛋，这样妈妈晚上回家就不会打骂自己，而是给自己一个大大的拥抱，还会在睡前亲吻自己。
妈妈愧疚不已，因为不知从什么时候开始，不仅对孩子少了陪伴，还由于压力大而经常将脾气撒在孩子身上……
为什么我们总是无意中伤害最爱的人？当你被工作、被生活逼得心烦意乱、脾气暴躁时，请暂时远离孩子，不要让孩子成为你发泄情绪的“垃圾桶”。
孩子还是那个孩子，只不过在情绪不佳的家长们眼里，成为一个个捣蛋鬼、讨厌鬼和小淘气，不幸成为父母爆发的“导火索”。
想象一下，当我们情绪好的时候，眼里看到的都是孩子的帅气、乖巧、可爱、呆萌……孩子偶尔一点小捣蛋都能得到原谅——这不就是孩子的天性吗？
但坏情绪真的是个奇怪的“小恶魔”，当它来临时，我们满眼看到的都是孩子被放大的缺点和坏毛病，毫无疑问，最不会反抗的小人儿成为我们发泄情绪的可怜虫。有多少爸妈事后会懊恼不已呢？绝大多数家长都会！
如何避免孩子成为大人情绪的“发泄包”？
1、进门前整理坏情绪
尝试在下班后、进门前，整理一下自己的不良情绪，在公共场所的镜子前微笑，默默告诉自己：“我下班了，在进门那刻，我是孩子的爸爸/妈妈，我宽容有爱心，我的孩子乖巧可爱，他们值得拥有我们的微笑和关怀！”
2、进门后拥抱孩子
尝试进门后蹲下来、张开双臂，跟孩子来个大大的拥抱，衷心跟孩子说：“有你真好”。良好的暗示，能刺激大人感恩的情绪，纵使生活中有万般的不如意，但拥有孩子、能跟孩子一起生活、孩子健康活泼，那已经是最大的幸福。有利于负面情绪的控制。
3、坏情绪再袭时避开孩子
我们不是神，我们只是普通的人，也不具备老僧那样淡泊的七情六欲，当坏情绪想来时就那样的来了，我们很多时候毫不觉察并且招架不住。当你觉察到这一点，当你开始对孩子提高嗓音，并且有想抬手想打的冲动时，请暂时把自己关进房间或厕所，“让自己情绪难抑的不是孩子，不应该对孩子发火”，调整好情绪再以笑容面对孩子。