抠g点是种很健康的宣泄方式，大家都有拳利享受，女人也一样。在各种各样抠g点的方法中，用手指抠g点是最为常见的一种。当然用手指抠g点也具有一定的方法，如果使用方法不对的话，容易损伤。那么怎么用手指抠g点呢？接下来为大家介绍下女人用手指抠g点的技巧，供大家参考。
怎样用手指抠g点图解 教你如何寻找及爱抚G点
说到用手指吹口哨这件事，打从小时候第一次学着吹口哨的时候就不知道练习多少次了，而且即使长大之后偶尔看到电视上有这样的画面就会不信邪地再试一次，事实证明，吹口哨这件事情并不会因为你长大就自然学会，所以才会到现在都只会一般吹口哨而还是不会用手指吹口哨......这只是加了个手势就帅气度暴增的吹口哨动作，最近意外在推特上引发疯传，绘师推主（@umino_hotate）将个人吹口哨的技巧画成插画分享，不少网友试着照做后都成功礄n隹谏冢降渍獬晒Φ墓丶谀睦锬兀�
首先嘴唇轻往内，门牙刚好可以咬住嘴唇的程度。
怎样用手指抠g点图解 教你如何寻找及爱抚G点
接着把手比的圆圈放进口中，大约像图中那样第一关节碰到嘴巴的程度。
放进嘴里的手指压住舌尖，让舌尖贴到舌腹（←重要）
吹的时候不能让空气从手指间漏出，双颊也不鼓起来的前提下吹。以轻吹到有声音后才用力吹（练习时一下用力吹是不会有声音的），以这相同位置来轻吹找到可以礄n錾舻牡悖闭业侥歉龅闶笔趾妥彀偷男巫床槐溆昧Υ悼纯础�
就推主个人而言，觉得舌头的位置和形状很重要，前后移动手指压住舌头的位置来寻找最能出声的点，如果位置正确的话是连深呼吸都可能有声音的。
实际上也看到不少成功的网友回报...
「我20年间不知道练习了多少次，无论有没有用手指都无法成功礄n隹谏冢峁谜夥椒ň谷淮檔錾袅耍 �
「好厉害！竟然礄n錾袅耍≌庋涂梢越新砝戳恕�
让人忍不住一边看图一边试的手指口哨技巧，也希望大家能够练习成功吧
也就是说160公分的人，大腿理想49.6公分，小腿32公分，脚踝19.2公分。虽然这样的数值好像很苛刻，但至少有透过一些小努力，让自己的腿型更完美!
招式1：脚踝拉伸
STEP1：全身平躺，开脚与肩同宽，右手轻放肚上，抬起左脚弯曲(注意不要把力量放在大腿，小腿，脚背等等上面喔!)
STEP2：脚掌抬起动作重复四次，第五次整着脚掌与地面垂直状态，整个做完为一组，左右脚各做5组。
招式2：旋转脚踝
STEP1：全身平躺，右手轻放肚上，将右脚轻放在弯曲的左脚上，顺时针旋转右脚踝1分钟。(左脚则逆时钟旋转1分钟)
招式3：脚踝画圈按背
按压脚踝底部的关节顺时针方向按4圈，右脚逆时钟绕，左脚则顺时针绕，内侧外侧皆要按到。
PLUS!宋芸桦靠滚筒来滚出脚踝
宋芸桦的四肢，与刚出道时期真的差很大，完全瘦了一大圈，她自己还自诩为「霜降牛肉」，提到自己腿变瘦除了饮食的改变外，也会每天滚腿「我就算出国工作也会带着小型滚筒，每天滚我的腿部，我天生比较不明显的脚踝就跑出来了!」
粗脚踝显瘦的穿搭要点
想要看粗脚踝如何显瘦，小编就有请没有脚脖子的伦敦博主Olivia，不要说这样讲很坏～～～但真的很实际很该学!
技巧1：不要穿平底，要穿粗跟细带凉鞋
平底鞋很容易让整个脚圆嘟嘟的，有小猪腿的感觉，但只要搭上粗跟细带凉鞋就会有新世界，但要注意中间那个系带最好刚好在「踝骨」上，就能有视觉显瘦的效果。
技巧2：宽管裤超推，裤长最好在踝骨中间
舒服又时髦的宽管裤也可以穿，或是boyfriend款也可以，只要裤长刚好在踝骨中间，不用把整个脚踝露出来自曝其短，就会显瘦。不管是布鞋还是高跟，只要配上这样长度的宽管裤就不会错。
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