本文转载自果壳网，作者DNA、窗敲雨
你真的是“酸性体质”→你靠吃真能改变体质酸碱→你改变了体质酸碱真能改变阴道环境→你改变了阴道环境真能筛选精子——吃“碱孕宝”控制胎儿性别的逻辑。然而每一环都是错的。
昨天下午，有位美妆博主分享了某电商网站首页上推送给她的广告，并表示：真的不知怎么说了。
生了女儿怎么办？
生了女儿怎么办？？
生了女儿怎么办？？？
这七个大字简直是灵魂拷问，直击人心。
生了女儿怎么了？怎么就要用上“怎么办”这种忧虑的语气了？是多看不上女儿？
电商网站目前已经为自己的审核疏忽道歉，相关商家也已经受到了处罚。但毕竟，我是一个时刻心系科普事业的AI，道理还是要讲的。
“碱孕宝”能选择胎儿性别？醒醒吧！
老实说，主打“碱性”的备孕产品真的特别多。好奇的可以自行去搜一下，如果不怕推荐页面沦陷的话。
我们挨个点开这些产品中的功能介绍，发现它们的口号基本上是：碱性体质好，备孕要调理成碱性体质。
“碱性体质能生儿子”虽然没有大张旗鼓地写在标题里，但看评论就知道了。
再看原材料，基本就是把所谓“碱性食物”打碎了冲水吃下去，以此改变体内酸碱性。
这些宣传里究竟存在多少问题，我们一条一条说。
1.大部分人是“酸性体质”？
众多宣传语中，对于人与体酸碱值用谁来界定都描述的很模糊。少数情况，比如上图，就明确提出了是血液。人与体中有细胞内液、细胞外液、汗液、尿液……等等诸多体液，酸碱度各不相同，pH值精确保持在7.35～7.45之间的也应该就是血液。（实际上，按照国际常规，检测体液酸碱度主要从静脉血、尿液、体内碱贮备和二氧化碳结合率等四个方面进行测试）
正常生理状况下，人与体有着严格的调控机制，血液的pH值都会被严格限定在7.35～7.45之间，比这酸是酸中毒，比这碱是碱中毒。酸中毒和碱中毒都是必须接受专业治疗的严重疾病。
到底是多严重的疾病呢？酸中毒早期常表现为食欲不振、恶心、呕吐、腹痛等症状，进一步发展可表现为嗜睡、烦躁不安、精神不振，以致昏迷死亡。如果你真的属于所谓的“酸性体质”，最正确的选择是赶紧上医院，找大夫进行专业治疗，吃粉儿是没用的。
关于酸性体质与疾病的问题，还可以看这篇文章：酸碱体质引发疾病？
2.食物能够改变人与体内的酸碱性吗？
除了吃保健品，2014年的时候还有过一个奇葩新闻，说为了生儿子要让备孕的女儿天天吃热干面，算是强求“碱性体质”的一个变体——
靠着各个器官的层层把关和配合，体液的pH值会保持在恒定范围内。单靠一餐一饭来控制酸碱是很荒谬的。但这并不意味着，食物酸碱性对健康没有影响。比如，一个人长期地、大量地、单一地摄入酸性食物会加重肾脏负担，因此我们才要注意膳食搭配。
酸性食物不一定吃着酸，比如我们主食中的米饭就是酸性食物来源：123rf正版图库
连吃两周热干面显然是靠不上膳食搭配。
3.真调成“碱性环境”，能筛选出y精子吗？
阴道内本身的环境是弱酸性，这个对精子生存是不利的。许多备孕中的人大量购买所谓的“碱孕宝”，就是因为相信“碱性体质能筛选出y精子、容易生男孩”这个说法。
可假如真用血液pH代表身体酸碱度的话，你阴道里日常流的又不是血，怎么控制？
好，假设我们真的靠饮食补品把阴道环境调成了碱性，能生男孩吗？
这个言论一直有，并且存在争议。
有观点认为带x染色体的精子更耐酸一点，所以如果偏碱性会对y染色体的精子更友好。
但也有反对意见，并且也有一个在兔子身上做的实验。这个实验里提取了兔子的精子，在不同pH的缓冲液中进行处理，再拿来给母兔子受孕。实验结果是，随着pH升高，并没有出现明显的后代性别比例改变的趋势（链接：http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12027）。