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  其中的道理大同小异,所以这里一起解释:这些说法适用于消化能力差、怕冷容易腹泻的人。对体质强壮、消化能力强的人则不适用。kpD联谊新闻网-传递不一样的新闻资讯

  部分水果含有较多的单宁和其他多酚类物质,降低消化酶活性;有机酸和单宁等物质还具有缓冲作用,能使胃酸的作用下降,削弱其活化蛋白酶的作用,削弱其杀菌能力。kpD联谊新闻网-传递不一样的新闻资讯

  我校有老师曾经做过模拟胃环境的消化实验(未发表),发现加入柿子之后,模拟胃液的pH值从2以下上升到了3.5以上,蛋白酶的活性也下降,蛋白质消化受阻。不过,也没有形成“结石”之类的物质。kpD联谊新闻网-传递不一样的新闻资讯

  我本人上学时代就属于体弱人群,吃个螃蟹就会腹泻,吃大量水果也会腹泻,两者加在一起必然肚痛腹泻。现在身体好了一些,吃一个大螃蟹加少量水果已经没有问题了。到底是不是能在吃了螃蟹之后再吃水果,要看您的消化能力和体质而定。kpD联谊新闻网-传递不一样的新闻资讯

  说法八:kpD联谊新闻网-传递不一样的新闻资讯

  不能吃醉螃蟹、生螃蟹、不新鲜的螃蟹kpD联谊新闻网-传递不一样的新闻资讯

  这个说法正确。kpD联谊新闻网-传递不一样的新闻资讯

  水产品体内有大量微生物存在,而且污染副溶血性弧菌、霍乱弧菌等细菌的比例很高(去查一下国内相关文献就知道了),甚至带有多种寄生虫。必须经过有效的加热杀菌处理才能保证安全。kpD联谊新闻网-传递不一样的新闻资讯

  仅仅加点酒泡泡无法起到充分杀灭寄生虫和致病菌的作用,贪图口味鲜嫩而加热不足也非常危险。千万别让幸福快乐的节日美食给自己和家人带来危险和痛苦!kpD联谊新闻网-传递不一样的新闻资讯

  不新鲜的螃蟹、死螃蟹更是细菌大量繁殖,非常不安全,坚决不要吃。kpD联谊新闻网-传递不一样的新闻资讯

  说法九:kpD联谊新闻网-传递不一样的新闻资讯

  螃蟹必须现烹现吃,不能吃隔夜的kpD联谊新闻网-传递不一样的新闻资讯

  这个说法基本正确,但不绝对。kpD联谊新闻网-传递不一样的新闻资讯

  螃蟹富含蛋白质,秋季环境温度还比较高,即便烹调后也极易增殖细菌。不建议提前烹调之后放几小时再吃,最好是趁热吃掉。kpD联谊新闻网-传递不一样的新闻资讯

  不过,如果一餐没有吃完,也不必扔掉,但必须及时冷藏,并保证彻底加热杀菌再吃。kpD联谊新闻网-传递不一样的新闻资讯

  比如说:把冰箱里的蟹取出来,取其肉,切碎。在锅中烧沸水,加入鸡汤,用少量芡粉勾薄芡,撒入螃蟹肉,然后搅入打散的鸡蛋液,搅匀立刻关火。加入少量盐,撒入胡椒粉、小葱花或香叶碎,就是非常美味的螃蟹蛋花羹了。kpD联谊新闻网-传递不一样的新闻资讯

  用来做成蟹肉炒饭、蟹肉馅包子等充分加热的风味食物也可以。kpD联谊新闻网-传递不一样的新闻资讯

  需要提醒的是,螃蟹虽好,也得适量,不要一次吃七八只甚至十几只。你看《红楼梦》里面,宝玉身体好胃口好就多吃点,黛玉身体弱消化差就少吃点。kpD联谊新闻网-传递不一样的新闻资讯

  另一个要提醒的问题是,吃了螃蟹,这一餐其他高蛋白食物,包括鱼、肉、虾、贝、蛋等,就可以相应减量了。kpD联谊新闻网-传递不一样的新闻资讯

  总之,吃螃蟹没那么多禁忌。只要身体许可,节日期间就别吓唬自己了,好好享受它的美味吧!kpD联谊新闻网-传递不一样的新闻资讯

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