距离防护：远距离操纵，任何源不能直接用手操纵。
屏障防护：按照辐射源的范例、射线能量、活度设置屏障体。
（先放这儿，偶然间再过去点窜）
编纂于2012-10-19
附和27221条批评
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章宁
今朝欲图从事互联网业务
68人附和了该答复
核辐射重要是说α、β、γ三种射线。人类担当的辐射有两个路子，称为内照耀和外照耀。三种射线因为其特性分歧，其穿透物资的本领也分歧，他们对人与体造成风险的方法分歧。
α粒子只要进入人与体外部才会造成毁伤，这便是内照耀；α射线是氦核，只需用一张纸就能盖住，但吸入体内风险大，开释α粒子的物资铀等等一旦被吸入或注入，因为它的射程短，在它所颠末的途径上，造成原子的电离麋集，粉碎细胞布局份子，在人与体内对细胞的危险也就非常会合，细胞受危险的水平也就大，修复的大概性也较小，它就能直接粉碎内脏的细胞。
β射线既造成内照耀，又造成外照耀；β射线是电子，皮肤沾上后烧伤较着。
γ射线重要从人与体外对人与体造成毁伤，这便是外照耀。γ射线的穿透力很强，是一种波长很短的电磁波。y辐射和X射线类似，能穿透人与体和修建物，风险距离远。普通电磁波对人与体无什么危险，可是核爆炸或核变乱中泄漏的喷射性物资能大范畴造成职员伤亡。容易造成生物体细胞内的DNA断裂进而引发细胞渐变、造血功效缺失、癌症等疾病。它可以杀死细胞。
针对这两种分歧辐射路子，采纳疾速有用的防护法子：
节制外照耀重要是节制受照耀时间、增大与辐射源间的距离和采纳屏障三种法子。
节制内照耀的根本有用法子是防备或削减喷射性物资进入体内，对付喷射性核素大概进入体内的路子要予以防备。
比方佩带口罩，手套，尽可能防止直接吸入净化区的氛围，和防止摄取净化区的食品和水源，防止在净化区触摸任何物体，以防皮肤概况的净化和辐射风险。防备伤口被净化。尽快撤离净化区，担当安检职员检测和处置，以前躲避与无辐射防护前提的人直接打仗，造成二次净化。
因为标题没有给出是何种环境的核辐射防护，所以只能大抵原理上表明下。就今朝日本产生的核电坐变乱中的核辐射平安防护方面，可以参照。
糊口在核电坐四周的人们，应当领会本地的核电坐堆型和响应技能。一般核电坐有严酷的计划尺度，而且担当国内原子能机构的监视，凡是不会有对人与体危险的辐射剂量，只要核泄漏变乱和堆芯熔毁等环境下才会造成大量无害的危险。由于分歧的堆型和技能手段会采纳到一些分歧的喷射性分歧的质料。经常使用的比方铀235，钚239，氚(氢3,超重氢，重水堆)，铯，锶，铯，碘，氙-135等等，可以去查阅响应元素对人与体的危险和响应的防护要点。
一般核电坐的辐射防护计划距离是直径90千米。可是要细致斟酌风向问题，辐射尘会随风向飞舞分散。
别的，只要遭到辐射以后才可服用碘片，自行采办提早吃，反而会对本身身材造成风险。一些经常使用的防辐射步伐，好比喝绿茶、穿妊妇防辐射服，底子起不了感化。遭到辐射净化，最佳的法子是紧闭家里的门窗、勤洗手沐浴。
作者：时光
链接：https://www.zhihu.com/question/19573862/answer/17948603
来源：知乎
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感觉现有的答复都不敷让人满意，这里简略作答。
起首，核辐射是一个不业余的词语（不要看baidu百科的表明，维基里底子没有核辐射这个名词）。精确的说法是电离辐射（ionizingradiation）。简略的说，电离辐射是可以引发物资电离的辐射。电离辐射包含α射线，β射线，γ射线与X射线、中子等。此中，α射线，β射线和中子等为高速粒子流，X射线和γ射线则为高能电磁波。
电离辐射对人与体造成风险的原理：这个如果细说可以写一本书，最少可以写一章节。其原理依照条理分为份子层面，细胞层面和构造器官层面。可是，电离辐射造成*人与体危险最本色的缘由是能量的转移，电离辐射可以经由过程辐射的产生将辐射照顾的能量转移给人与体，这些能量会对人与体造成危险，当这些危险跨越人与体代偿的本领的时候，就会表现出危险。（乃至可以说，人与体担当到的绝大大都危险都来源于能量的转移，好比动能（机器危险）、热能（烧伤）、化学能（化学毁伤））。
大白了这些，再来谈后面说到的层面。
起首，份子层面，电离辐射可以危险细胞外部的细胞器，如今察看到的重要会合在染色体（大概染色质），电离辐射可以造成染色体毁伤和表现为碱基序列的缺失，错排等。必定水平的毁伤可以为人与体毁伤修复机制所修复，当能量充足大时则超越代偿和修复范畴引发毁伤，这是电离辐射造成肿瘤病发率降低和遗传效应的份子底子（也是电离辐射随机性效应的底子）。别的，电离辐射可以造成细胞内卵白质的毁伤造成细胞功效变革，这一变革必要能量较大（此处不确定），有阈值，是电离辐射确定性效应的底子。
其次，细胞层面，电离辐射可以引发体内细胞毁伤，表现为染色体畸变（染色体畸变又可以分为不乱性畸变和非不乱性畸变，形态为电离辐射特性性的双着丝粒+环、微核等等，与题无关这里不引伸了）、影响割裂本领，引发细胞坏死等。重要靶细胞为造血细胞，淋巴细胞，生殖细胞毁伤（生殖细胞的迟钝性依靠于细胞周期）。这里可以引出一个细胞迟钝型的观点，简略明白为电离辐射对付细胞造成风险的本领，大概说雷同能量的电离辐射对细胞造成风险分歧的表明。准绳上越是细胞割裂勾当活泼的细胞迟钝型越强，好比造血细胞，淋巴细胞等，越是细胞割裂不活泼的细胞迟钝性越差，好比神经细胞，骨拦造（不包含骨髓），红细胞等。