原文地址：九节鞭实战应用分析 （文章附带视频）原文作者：雕星狂人深入了解九节鞭的优缺点对于正确使用九节鞭是至关重要的。九节鞭是一种软兵器，它有两大特点：1'没遮拦’，2'一锤子买卖’。所谓'没遮拦’是双向的，一方面九节鞭的进攻令敌方无法遮拦，这是它的优点。另一方面九节鞭难以遮拦对方兵器的进攻。这又是它的缺点。这种特点表明九节鞭是一种单纯的进攻型兵器，在实战中，它只能进攻，不能防守。所谓'一锤子买卖’是说：九节鞭的每一轮攻击都能够较为容易地得手，这是它的优点。而一鞭头下去之后，整条鞭就处在停滞、松驰、甚至纠缠的困境中而不能连续作战，这又是它的缺点。九节鞭的这些优缺点正是大多数软兵器的共同优缺点。怎样才能扬长避短是九节鞭在实战应用上的一个攻关课题。我的解决办法是：在九节鞭的每一轮打击之后，立即发动近身格斗的拳脚攻势，用拳脚来延续九节鞭的攻击势头。这样不仅弥补了九节鞭不能连续作战的缺点，还能及时遏制敌方的反攻。进而把九节鞭的优势一举发展成为胜势。我把这种技战术特点总结成一个口诀，叫做：【一半鞭术一半拳脚】，以此来强调在实战中九节鞭鞭脚结合的重要性。我在发掘九节鞭的潜在优势和克服九节鞭的固有劣势方面作了长期探索性研究。我对九节鞭招式软件和兵器硬件所做的实用化改造，有益于九节鞭的实战应用。下面，我将要对九节鞭的几个特殊招式在实战中所能发挥的特殊作用做个介绍。希望所有这些付出能够在现实生活中的防身健身应用上体现出它的些许价值来。实战应用守则第一，习武的人要注重武德修养。要有“让人一步海阔天空”的胸襟。即使是防身自卫也要注意：适度。第二，生活中一旦遭遇歹徒不法侵害而必须一战时，那就要充分发挥九节鞭的软兵器优势，要 “动作快、势头猛、下手狠”力争一招制敌。如：【大力劈鞭、雷公震怒、蚂蚱成精、正劈里合、反盖外摆】等许多鞭法，都可以随时派上用场。第三，鉴于九节鞭'没遮拦和一锤子买卖’的软兵器特点，平时一定要养成鞭脚结合的习惯。要树立【鞭头是拳头的先锋、拳头是鞭头的后续】这种观念意识。要在鞭头打到对方的一瞬间，立即冲上前去施展踢打摔拿等各种后续手段一鼓作气战胜对手。可以采用的后续手段有很多，比如：【撩阴腿、高鞭腿、剜心肘、蹬踹三踢、当胸一脚、披鞭拳术、索命下套】等等，总之要顺其自然：逮着哪招算哪招，哪招趁手上哪招。第四，针对九节鞭'不能连续作战’的缺点，诸如【拖鞭术、回马鞭】这类能快速启动九节鞭下一轮打击程序的招法，平时要练得精熟，战时才能运用自如。以避免自己陷入被动挨打的局面。第五，九节鞭的攻势有虚攻和实攻之分，虚虚实实全在手臂的伸缩之中。要瞅准时机，当目标处在火力打击范围内时再动真格的。第六，鞭把的实用价值不可小看。必要时可以直接当作兵器来使用。如：【披鞭拳术】，这一招是我这条九节鞭的特殊结构派生出来的特色招法。它就像是握在手中的两柄锤头，威力十分可观，在实战中这是一招相当凌厉的后续攻击手段。第七，我这条特色九节鞭上的这根链条，在实战中可以当作绳索用来勒、束敌方起到“拿”的作用。比如【锁命下套】这招一旦得手足可以一锤定音。第八，九节鞭的正面攻击可以与两翼侧击相结合。九节鞭也讲究闪、转、腾、挪。比如：【八卦鞭步】。这一招新颖实用，一直是我的保留鞭法之一。第九，为了实战的需要，我这套鞭中多数招法采用'大斜角’运鞭，以增加攻击效率。这叫做：竖打一点，横打一片。如：【迎风摆柳】这招是典型的竖打一点，【横扫千军】这招是典型的横打一片。第十，重视撩鞭的作用也是我这套鞭的特色之一。撩鞭可以在不改变鞭式的条件下应对复杂的局面。比如：在使用大力劈鞭打击前面敌人时突然掉头向后改为大力撩鞭直接打击背后来敌。接下来又换成大力劈鞭打击侧面之敌。像这样撩鞭、劈鞭交替使用，可以从容地纵横东西南北，鞭打四面八方。很适合一打多人的交战局面。比如这招：【纵横四方】。十一，实战中万一倒身在地，危机关头就别耍什么死猪打挺的花招了。一个念头：顺势滚翻立即站起来。只有站起来才能迅速摆脱危险困境。而滚翻是最简捷实用的站起方式。平时要多练前滚翻、后滚翻、左、右侧滚翻，实战中要善于运用滚翻。比如这招：【胯摔滚翻】。十二，提倡个性发挥。每个人都可以结合自身特点、优势，把自已在武术、拳术上的功夫和绝招与鞭术相融合形成属于自己的特色鞭法。从单纯学习到有所创新是人人都有的天赋。就看你用不用。十三，平时练鞭要有'假想敌’意识，通过假想敌模拟实战攻防，设计出几种切实可行的战术方案，这样在实战时就能有备无患。对九节鞭的每个招式也要做假想应用分析。在众多的招式中，【拖鞭术回马鞭】这两招具有特殊的中转功效。通过这两招的承前启后，就能随心所欲地变幻招法。这一点对于九节鞭的实战很有益处。十四，九节鞭在实战时一定要冲破套路模式的束缚。长期演练套路会形成严重脱离实战的表演化倾向。这对于九节鞭的实战是相当有害的。因此，再三强调要能随意组合单式、灵活变幻招法，要像散打那样做到审时度势随机应变。这样才能确保自己在实战中始终保持攻击势头。十五，九节鞭在战时是防身的兵器，在平时可以作为健身的道具。为此有必要对所有招式做个简单分类，对每个招式的属性是实用性还是累赏性要有清醒的认识。因为有些招式是万万不能在实战中使用的。比如使鞭在脖颈上缠绕几圈的招式“狮子摇头”，无论这招怎样改良变种，在实战中都是极其危险的自套绞索。又如“二小卧水”，它的实战威力不敌苍蝇拍。凡是苍蝇拍一挡就能破的花梢招式只能用于健身。此外还有三点说明需要交待：1， 我这套鞭法中的不少招式，是直接由我这条九节鞭的特殊鞭体结构派生出来的。这说明兵器硬件与招式软件两者间存在着天然的依存的关系。2，我这套鞭法在注重防身作用的同时也兼顾健身作用。为此，我保留了一些虽然实战意义不大不过健身作用明显的传统招式，比如：【狮子摇头】这三招，它有益于腰部的柔韧性锻炼。比如：【凤凰点头】这一招，它有益于颈部的柔韧性锻炼。3，目前我的网上九节鞭视频是不完整的，有整整一段十多个招式特意作为保留鞭法隐匿截留了。现在全套九节鞭演练录像及相关教学内容将无保留地刻录在【教学光盘】上，仅用于参与教学的同学朋友内部 QQ在线 交流使用。作者的实用新型专利九节鞭（分成*人型和少年型）有现货。光盘和鞭的价格列在我的QQ空间。欢迎与我联系：QQ：1355235085概论：九节鞭是中国古代特有的一种软兵器。最早文字记载可以追溯到1700年前的晋朝。九节鞭结构柔软，平时收拢起来成一小团随身携带很方便。用时撒开鞭火力半径超过二米以上，好似狂风暴雨所向披靡，令人难以招架防不胜防。即使在现代社会生活中九节鞭仍具有很高的强身健体、防身自卫作用。我的这套九节鞭注重实用性，是我十几岁开始学练至今将近五十年的经验总结。这套鞭使开后，忽而奔腾向前忽而蜿蜒曲折，招招式式内涵着踢、打、摔、拿贴身肉博的玄机，在这些招式中有许多是我结合实战需要自编自创的。比如鞭脚结合虚前实后的一招【回马飞脚】，是反击背后来敌的招法。又比如凌空跳打的二招：【雷公震怒】、【蚂蚱成精】其正面攻击势头勇不可挡。再比如交手后，趁敌方慌乱招架露出空裆的一瞬间，即刻毫不犹豫地冲上前去，运用武术格斗术：【当胸一脚】、【盘龙摆莲】、【索命跨摔】等招法克敌致胜。而在传统招式的筛选继承上，我这套鞭一方面淘汰了诸如【二小卧水】等没有实战价值、纯粹杂技表演的花架子。另一方面改造【高抛鞭】意识成【远抛鞭】意识，把没有实用意义的【打神鞭】变成了很有实战价值的【撒手鞭】。我这套鞭在平时演练时不苛意追求姿态优美，不过力求简洁明快质朴实用。招招式式都要有假想敌实战意识。要能随意组合单式、灵活变换招法，实战应用时才能得心应手把握战机克敌致胜。所有这些介绍，正是我这套鞭的独特之处。因此说我这套九节鞭的本质可不是用来表演给人看热闹的。相信只要你对九节鞭始终怀有浓厚的兴致，就一定能炼出一身炉火纯青的九节鞭好功夫。硬件：这条经我改造过的九节鞭在结构形态上不同于传统九节鞭的款式，主要区别第一，我这条鞭的鞭头、鞭把结构相同、重量相同，两头都是鞭头又都是鞭把，在行鞭过程中这两头可以随时互换，而不会产生异样手感。鞭头是九节鞭的作战部件，我这条鞭改造了传统的形式化鞭头结构，增加了鞭头重量从而加大了整条鞭的击打力度。区别第二，九节鞭中间这段长长的鞭体结构，它只是把作用力从鞭把传导到鞭头的联络部件，我这条鞭淘汰了传统九节鞭鞭体上那些臃肿、无用、分节分瓣的纯粹形式化鞭体结构，而只采用一整根链条连接鞭头和鞭把。经过这样化繁为简去粗取精的创新性改造，既给九节鞭瘦了身又轻了装还增加了鞭的灵活性。整条鞭使用起来也更加凌厉顺畅了。这种一方面加大鞭头重量、另一方面减小鞭体重量的结构性改造措施是合乎物理原理的。这也正是我追求的 简洁明快质朴实用 原则在改造九节鞭结构硬件上的体现。鞭的长度要与人与体生理结构相谐调。握住鞭把，鞭头接近地面，鞭长齐肩高。（演示）这样的鞭长既不会因短所误、也不会因长所累，正合适。我这条鞭的具体结构是这样的：链条一根。不锈钢管2节，标准规格是：长110毫米，直径18毫米。钢圈两个，焊接在钢管顶端形成鞭帽，这个鞭帽作为鞭头时是击打受力点，而作为鞭把时则是防脱把护手。10*120毫米螺栓两条，18毫米大螺母两个，将大螺母焊接在螺栓的螺帽上用于增加鞭头重量。然后将螺栓贯通钢管、拧上螺母就可以在螺丝上焊接链条了，注意保持螺栓的灵活性。，大螺母上附带有各种铁环，在铁环上面可以系鞭采。其中有个钩形铁环，这个小小的钩状铁环它的作用是可以把九节鞭围系在腰间就象腰带一样，很牢靠。（解开鞭）总结几十年来的感受，我在九节鞭结构硬件上和招式软件上所作的这些取舍和改造，可以归纳起来就一句话，叫做：淘汰形式化，促进实用化。（照片字幕）经作者改造的这种新型九节鞭器械已经申请了【实用新型专利】。光盘的内容包括：九节鞭全套鞭谱、九节鞭全套演炼录像、全套鞭分招分式慢动作教学解说、实战应用分析。欢迎与作者联系：QQ:1355235085玩命流星锤雕星狂人的流星锤、九节鞭、绳镖疯狂九节鞭软兵器绳镖、流星垂、九节鞭视频教程专辑---------------------------------------------一少林禅武医记录片二少林禅武医视频剪接学术研讨交流三少林禅武医相关书籍、文章四 少林禅武医图片、文章、专辑汇总五 博文分类嵩山少林禅武医研究院---------------------------------少林禅武医视频、图、文 汇总---------------------------------少林禅武医视频、图、文 大全张家界潘多拉客栈 九节鞭强悍演绎九节鞭是由鞭把和鞭头之间有九个节，用三个圆环连成，中间的环一边配有一个环称为响环，五个环形成了梅花形。鞭头后边拴有一块红色的彩绸，鞭把后边拴有一块绿色的彩绸，为的是舞动 起来增加观看性。除九节鞭外，还有七节、十三节鞭之分。九节鞭是一种异常凶猛的软兵器，它又依鞭节的多少而称“七节龙”、“九节鞭”、“十一节霹雳”、“十三节连环”，但一般习惯上都统称为“九节鞭”。根据九节鞭及其运动规律,可以将其运动形式划分为;1立圆类.鞭在运行时如滚动车轮一样走立圆,鞭头运行轨迹与地面垂直,轮转速度快,给人以一种强烈的立体感,具有先声夺人之势.2平圆类.鞭头运行轨迹与地面平行.在整个九节鞭套路技术中起上串下连的作用,其攻势凌厉,势不可当. 3斜圆类.介于立圆类鞭法与平圆类鞭法之间的一种鞭法.鞭头运行时与直立人与体呈斜形.首先是各种绕鞭的鞭花要非常纯熟，去掉怕鞭打的“心理障碍”；然后是绕鞭时不想着摇鞭，而是把注意力放在身形的转动上，这时手要回收得离身体非常近，不要把臂伸得溜直，保持一种鞭随身转的感觉来。步法是为身法服务的，不要刻意去练步法，确切地说是练步时也要把意念放在身段的转动上，步就自然走动了。练习九节鞭的核心要领是：1、确保九节鞭在飞舞过程中，不会打到自己。2、确保九节鞭在飞舞过程中，能完全保护自己，使对方无法攻入。3、苦练飞转速度，转速的快慢是衡量持鞭者技术高低的惟一标准。无论你会多少种套路，若转速不高，则很难发挥九节鞭的攻击力度。许多人由于惧怕在练鞭的过程中伤到自己，所以主张先用木制九节鞭练习。笔者认为这是多余，没有这个必要武术专业演示：京少林武术学校总校长兼总教练/傅彪的得意弟子/孙延祥预备式动作要领：两脚并步站立，身胸挺直，两臂自然下垂，右手握鞭，放于大腿外测，左掌心向内，掌指向下，目视前方(图1 )。第一段1.砸拳跳起推掌动作要领：两手上提于腰间，左手变拳，拳心朝上，向左摆头，目视左前方；左脚向左侧上步轮臂砸拳，纵身跳起，同时提左膝，推左掌，右拳抱于腰间，眼视左掌方向(图2、3、4 )。易犯错误：右拳不能收于腰间。纠正方法：砸拳跳起时先收右拳。2.侧空翻动作要领：击步向前左腿脚掌蹬地，右腿上甩，落地右脚在前，左脚在后，目视前方(图5 )。易犯错误：落地转身，左右脚前后不分。纠正方法：落地原地不动，右脚在前左脚在后，加强练习侧手翻。第二段3.左右鞭花动作要领：右脚在前，左脚在后，前臂紧贴上臂，左手变掌护于右胸前，起鞭时为逆时针转动一周，向左转身缠置右腋下，鞭抡半周，缠置右肘向右转身(图6、7)。易犯错误：身体与鞭的配合不协调。纠正方法：左右鞭花时身随鞭转，不要转身过猛。4.上步背鞭动作要领：鞭行至胸前时，左脚向右脚后方撤步，转身背鞭，目视前方(图8 )。易犯错误：身体与鞭的配合不协调。纠正方法：背鞭的同时用力不要过猛，多做左右鞭花练习。5.背鞭起跳动作要领：两脚并立，鞭的方向为顺时转动，左脚向右脚后方撤步，转身跳起一周，目视前方(图9 )。易犯错误：鞭不随身，转身幅度不够。纠正方法：多做背鞭练习、步法与鞭的协调练习。6.右缠脖动作要领：上左步向右转身180°，右手握鞭，鞭从右脖上方起，左脖方向落下，当鞭进行胸前时向左摆头，上右步转身180°(图10 )。易犯错误：鞭与身体的配合不协调。纠正方法：当脖缠鞭时要掌握好鞭的速度，鞭在胸前时转身摆头。7.转身缠肩动作要领：向右转身右鞭花，同时上左步，身体正直前方，鞭从右腋下左脖上落下，左摆头，身体向左微转，左臂压鞭，上右步，跳起180°，目视前方(图11 )。易犯错误：鞭与肘的配合不协调。纠正方法：压肘、放肘速度要快，转身时左手收于右胸前。第三段：8.背鞭弹腿动作要领：向右转身正直前方，右鞭花，鞭向背后，从右后脖立直落下，提膝，对准鞭头上端弹起(图12、13 )。易犯错误：腿不能弹住鞭的上端。纠正方法：转鞭时注意鞭的速度，左膝尽量提高。9.扫鞭前滚动作要领：向左转身，左脚在前，右脚在后，上右步扫鞭一周，前滚翻，目视前方(图14 )。易犯错误：扫鞭与前滚的配合不协调。纠正方法：扫鞭时注意鞭的速度，鞭要先扫过然后前滚。10.臀下扫鞭动作要领：鞭在头上方顺时针方向转动，然后鞭从地下向臀部扫起一周，同时大腿和臀部跳起，目视前方(图15、16 )。易犯错误：鞭与臀部的配合不协调。纠正方法：当鞭扫于臀下时提气抬臀，注意扫鞭的速度。11.鲤鱼打挺动作要领：身体向后躺，两腿向上抬起90°下压挺胯、顶头，目视前方。易犯错误：胯不上顶、头不上抬。纠正方法：甩腿、挺腰、顶头。12.舞鞭花动作要领：鞭头置右后向上绕至前方，鞭把随之绕立圆至左身后，双手握住鞭中间段左右鞭花，当鞭进行右侧时，上左步转身180°右手离鞭，左手拧鞭，围立圆转一周时右手接鞭把(图17、18 )。易犯错误：手与鞭的配合不协调。纠正方法：上步转身，左右变换要快，掌握好鞭的方向和速度。13.胯压鞭动作要领：左脚在前，右脚在后，鞭逆时方向转动，鞭前端向下时起右腿压鞭，转身背鞭，回到原位，目视前方(图19 )。易犯错误：鞭与胯的配合不协调。纠正方法：压鞭时鞭向下，转身时右腿伸直。14.跪步推鞭动作要领：左脚正直前方，右脚贴于地面，鞭推至胸前，目视前方(图20 )。易犯错误：鞭的速度过慢，两手握鞭的距离过近。纠正方法：推鞭时注意身体正前方，鞭在胸前，左手握于鞭上端。第四段：抡鞭动作要领：上右步，撤左步，鞭在头上方扫一周（鞭顺时方向转动），目视前方(图21 )。易犯错误：抡鞭时转身速度过慢。纠正方法：轮鞭时注意鞭的速度要与身体幅度一致，多做抡鞭的分解动作。15.16.胯下扫鞭动作要领：鞭在头上方顺时方向转动，起左腿压鞭于胯下，扫一周，同时起右腿出鞭，目视前方(图22 )。易犯错误：起腿速度过慢。纠正方法：加强扫鞭动作的分解练习。17.脖刷鞭动作要领：左右鞭花，左脚向右180°，鞭从右脖上方滑过，右肘缠鞭，身体向右转90°，目视前方(图23 )。易犯错误：鞭的速度过快，转身与鞭配合不协调。纠正方法：鞭滑过右脖后缠在右肘，同时转身。18.弓步侧抡鞭：动作要领：鞭在头上方抡至胸前时，收左臂左手变掌，贴于右胸前，鞭紧贴左臂上方横扫一周。身体向右倾斜，目视前方(图24 )。易犯错误：身体立直，步型错误。纠正方法：首先要臀部下压，成正规弓步，身体右前倾紧贴右腿部。19.腿缠鞭动作要领：上左步起右腿，压鞭直立转一周，再起左腿，缠鞭到膝窝处，鞭横扫一周，身体转动一周缠于腰间，目视前方(图25 )。易犯错误：鞭与腿的配合不协调。纠正方法：当鞭缠于腿时，动作不要过猛，用力适度，下肢要灵活。收势动作要领：右脚向右跨一步，同时出右手变掌，掌心朝上，眼视右掌方向，左手抓住腰间鞭，左脚向右脚并拢，扣掌，向左摆头，上左步，右脚并拢，两臂自然下垂，目视正前方(图26 )。四门九节鞭教学,,完全初学起 自学最好的视频软鞭杂谈（一）起源软鞭古今中外一直都有，但一般都是作为礼器、劳动工具或刑具，只有九节鞭，链鞭等在少数人手中作为暗器或奇门兵器在使用。作为“礼器”，在宋史仪卫志中有一段记载：“鸣鞭：唐及五代有之，周官条狼执鞭趋辟之遗法也。内侍二人执之，鞭鞘红丝而渍以蜡。行幸则前驱而鸣之，大祀礼毕还宫亦用焉，视朝、宴会则用于殿庭”。这段记载中，“条狼”是周朝礼记那本书中记载的专管执鞭的官名。说明从周朝开始，就有专门的内侍在天子行幸、出游或大礼中甩鞭子，这种习俗一直沿袭到唐五代。可以想象，在这些大礼中，这些内侍不断甩鞭子，啪啪地响一阵。宋以后，火药发明了，才有了爆竹，一些小的爆竹的响声与鞭子的响声相象，用燃放鞭炮取代“鸣鞭”，所以称为鞭炮。现代世界各国举行盛典时，鸣礼炮，追本溯源，怕得从“鸣鞭”开始吧。@H作为 “劳动工具”，明人王祯在他著的农器图谱中画有一根鞭子，称为“呼鞭”，并注解说：“驱牛具也，字从革从便。曰策、曰鞓、曰鞘，备则成之。春秋传云：鞭长不及马腹，此御车鞭也。今牛鞭犁后，用亦如之。农家纫麻合鞭。鞭有鞘，人则以声相之，用惊牛行，不专于挞，世云呼鞭即其义也。诗云：何物耕牛服并驱，长鞭轻袅配歌乎，寄声莫作鸣鞘急，饲养曾添宿料无？”从这段注解中看出，在周代的春秋传中已有鞭的记载，而且鞭由策（鞭杆）、鞓（ting鞭绳）和鞘（shao鞭绳末端的皮条）三部分构成。鞭子的主要用途是驱赶，并不是挞（即用鞭子抽打），从另一个方面也说明了鞭子的威力，象牛马这样的大牲口，也容易在鞭子下受伤，影响生产。用鞭子驱赶牲口，主要是由于扬鞭动作以及产生的声音效果，久而久之，使牲口形成条件反射，一听到鞭响，便加快步伐。而作为“刑具”，大家都知道了，“皮鞭沾凉水”是最常见的刑讯描述，新加坡的“鞭刑”更是赫赫有名。那软鞭为什么一直没有成为主要兵器呢？是威力不够么？应该不是，欧洲人称蒙古人为上帝的鞭子。十一世纪草原出现了一个强大的民族——蒙古，凭借强大的武力，一次次的西征，横扫欧亚大陆，使俄罗斯的历史整整倒退了两百年，创建了世界历史上最大的国家，成吉思汗被欧洲人称为“上帝的鞭子”。上帝的鞭子，当然表现的是欧洲人对蒙古人铁骑的畏惧。早于成吉思汗八百年，同样是欧洲人把另外一个人称为上帝的鞭子。那就是匈奴最高统治者——阿提拉据历史记载，阿提拉虽表面粗野，但内心却被多年的外交、正治和军事角逐磨炼得十分细腻。阿提拉为人狡诈，野心勃勃，其残暴凶狠程度使整个欧洲都在他面前发抖。他的兵锋杀到哪里，哪里就意味着血流成河。欧洲人称他为“上帝的鞭子”，把他看成是专门来惩罚人类的煞星。上帝的鞭子，同样也是表现出欧洲人对匈奴弯刀的畏惧。在这里，“鞭子”是作为横扫一切，所向披糜的“神力”的代表，也只有鞭子才有这样的气势，不信你把别的兵器代入进去看看是不是变味了。P其实，鞭子可谓生不逢时，皮鞭在杀死对手为目的的打斗或战场上，作用有限，尤其是盔甲普及后，金属鞭由于初期的冶金技术所限，结实又有韧性的链节环必须用“ 精钢”，成本太高，所以一般都演变为流星锤，绳标之类更省材料的兵器。顺便提一下，中世纪的欧洲用链锤的力士比较多，能轻松的击毁对手的大盾，这种链锤是由一段握柄加一段20－40厘米的铁链和锤头构成，是典型的软兵打击力大于同等重量硬兵器的例子。,时至今日，软鞭的春天才终于来临。首先，从传统上来看，除了“九节鞭”之类，一般大家不会把它归纳到“武器”一类，随身携带麻烦比较少；第二，我们碰到手持1米以上兵器的对手概率很低，鞭子有绝对的长度优势；第三，鞭子需要一定时间的练习，既可以平时锻炼身体，有不需要担心对方抢夺过去后用来对付自己。······好处多多，不过最关键的一点是，我喜欢，喜欢她的桀骜，喜欢她的精准，喜欢她的阴柔，喜欢她的豪情万丈。（二）选鞭~工欲善其事必先利其器。原则上来说，只要是有一定长度的绳状柔软物体，都可以使用软鞭技法，但我们作为练习用的软鞭还是要讲究一下的。因为，“第一次”很重要。最初阶段的练习会对你的习惯，爱好程度，坚持练习的时间，甚至将来的“成就”带来深远的影响。最简单的例子，如果一开始就经常挨打，估计没几天就不玩了。首先说材料，铁链，真的铁链互相敲击应该是声音比较沉闷的，密度比较高。如果声音清脆就是合金的。合金的一般相对会轻一点，也不容易生锈，虽然强度比铁链差一点，但更适合初学者。再藱nざ龋扛鋈说纳砀卟灰谎旧鲜殖直薇嵊谛厍埃薏蚀サ兀飧龀ざ缺冉鲜屎狭废埃蟾�1米4到1米6。为什么选这个长度练习呢。要知道鞭的长度越短，攻击节奏越快，对初学者来说，如果节奏掌握不好，连击的时候反而容易伤到自己，造成手忙脚乱的坏习惯。而且，抖击的时候，链条是呈波浪状前行的，波峰就是当时能量的最高点，当力量传达到鞭梢时，突然失去传导媒介，造成瞬间的爆发，鞭梢或鞭彩快速扭折，突破音速，我们听到的“啪啪”声，就是突破音障时产生的音爆。同时，鞭身就象个放大器，动作的丝毫变形，都会在最终结果上产生天渊之别，这也是为什么有些初学者用很大的力量时，鞭子不能抖响，偶尔却能轻松发出爆音的本质。如果鞭子太短，距离不够或仅够一个波长，不利于体会这种力的传导，动作是否走形也不好检查，时间久了，坏习惯养成再改就难了。鞭子越长，鞭梢的离心力越大，能量蓄积的也越多，就算是婪链那么细，超过2米的时候力量也是很强的，初学者实力不够，很快就累的不能练了，不利于动作的掌握，万一挫伤手腕更是得不偿失，所以也不推荐初期用过长的鞭子练习。接着是重量，一开始最好不要超过1斤半，来日方长嘛，不要想一口吃成个胖子，太重的鞭不利于技术的掌握，你会发现练习时完全是被鞭子带着跑，弄不好就受伤了。皮鞭，是个很好的辅助练习工具，轻巧柔软好上手，练习新动作时可以更好的掌握技巧，更能体会手腕动作的细微变化。还能提高练习的趣味，比如打打人形靶练练准头什么的。现在我都是先用皮鞭热身，熟悉动作，再练链鞭，最后累了再用皮鞭练习准确度，这样既可以模拟恶劣条件下的使用，同时安全性也提高了，帮助克服害怕挨打的情绪，我以前累得时候练习，动作变形，被链鞭打过几次后脑，那滋味确实不好受啊。（三）细节都说细节决定成败，我想大家也不是第一天玩鞭子了，大面上的东东就不再多说，免得被高手笑话，今天只谈一些自己吃亏后的体验。p第一，热身。鞭子不是用手挥舞那么简单的运动，他要至少要用上腿、腰，肩，腕的力量才能完整的抖出高质量的一鞭。尤其练习的时间多为早晚，气温比较低，肌肉、韧带的延展性比较差，非常容易拉伤。当然，不热身也有一个用处，如果今天只练一个动作，下午你就可以明确的知道要用到哪几块肌肉，呵呵，这纯粹是感兴趣者研究用的土办法，一般人没必要了。第二，舞花。正反舞花是基础中的基础，应该每日勤加练习，既可以作为热身运动，又可以深刻的体会鞭性鞭理，他还是各种动作的预备和衔接，舞花练的勤，功力自然增长，实用中才能在任何时候运鞭如风。如果对鞭性鞭理体会不深，鞭子一旦击中物体，运动被打断，往往会颤动，扭曲，使不上力，无法继续攻击，更可怕的是缠上自己的手脚，给对方可乘之机。所以，如果不是表演，不要一味的追求抖击的声效，实战中如果只能抖击，就象拿了一把单发而没有准头的抢，后果不言而喻了。第三，手腕。软鞭是技术活，威力中技巧占八成，力量是两分。技巧中除了各种发力的方法，动作的组合，最主要的是手腕的运用。不少人练了几年的鞭，技术总是不稳定，表现在“不匀”，每一鞭的声音大小不一，自己不能控制；“不顺”动作连接僵硬，抖击的时候甚至会出现鞭梢击中鞭身的现象，鞭子摇摇晃晃，自己打自己；“不准”鞭梢击打目标时忽高忽低，忽左忽右，不能随心控制。这些都是不注意手腕动作的结果。软鞭运用中，手腕起到的是控制方向和加力的作用，动作分别是折，抖和旋。先说“折腕”，比如说平舞花时，手腕向某个方向一折，鞭子自然就会抖过去了。经常说高手手腕一抖，鞭子象毒蛇一样击向目标，就是这个意思。“ 抖腕”是在于加力，前文已经提过，力量在鞭身的传导是“波”的性质，如果波幅和鞭长配合的不好，效果就会大打折扣，腕部的抖击，产生的波幅是很小的，决定他能完美的被鞭身放大。可以把手腕理解为变压器，把身体发出的力量波改变成适合软鞭的波幅，完整的击出，减少内耗。“旋腕”，是前面两者的结合，有些动作要求鞭子走直线，但又要克服运动的惯性，造成能量的损耗，处理不好还会打乱自身的节奏。;举两个例子说明一下，以后的例子都以右手鞭为例）左平抖时，很多人都说要有“拔剑”的意识，像日本的“居合”，这个没有错，无论气势和动作都很象，不过手腕动作完全错了，日本“居合”剑在腰上时刃口是朝上的，所以出击时是直接的挥斩，只有折腕没有旋腕的动作，软鞭这样用很容易挥过头缠上自己。左平抖的目标是在正前方，打击方式是直线穿透，出击时，右手在左腰时，手心向下，挥至近正前方时，旋腕手心向左，你会看到鞭子像龙卷风一样旋转，鞭梢最后呈直线击出。练习的时候先不要用全力，先正确掌握技巧再加力，姿势正确，轻轻的就能抖响了，注意拧腕不要过早。撩劈大家一定也经常练了，有兴趣的可以试试撩的时候手心向上，劈的时候旋腕变手心向下，体会一下和手心一直向下有什么不同。第四，止动。中国人讲究阴阳，所谓“一阴一阳谓之道”，“孤阴不生独阳不长”，软鞭快速的运动是“阳”，瞬间的止动是“阴”，只有阴阳交合的瞬间才是他力量的爆发点。还是拿抖击来作例子，在力量由鞭梢击发的瞬间，你能保持手腕的稳固，抓紧鞭把，可以体会到鞭子像活物一般想要脱离，与你产生强烈的“对挣”，这时候的鞭响绝对可以用声震云天来形容。如果没有这瞬间的“止动”，鞭梢力量还没发出，新的力量又传导到了，就象长江后浪推前浪，力量波自己就互相抵消一部分了。但凡事都有个度，“止动”不是“逆动”，有人喜欢在抖击发出的瞬间手往相反的方向“挣”一下，以为这样可以产生“反作用力”，增加打击力度，其实非常不妥，首先不利于距离感的掌握，空击还好，击打目标时的准头就难说了；其次，这种“对挣”力完全是自己制造出来的假象，只能消耗鞭身蓄积的力量，你可以看到鞭梢和鞭身剧烈的晃动，这是干扰波存在的证明。软鞭秘法十一式习鞭之难，全难于功，功如精熟，使用极易。盖其法至简，而家数不多，反复行之，能神明变化，如蛟龙天矫，颇不易破。但须软功到家，气力充沛耳。(--)抽鞭势软鞭盘束腰际，末节与头皆在腰左侧，用活结式扣牢，使用时只须套索于腕，握住末节，向外一抽，鞭即脱然而出，抽时向右面之前斜上方，身体直立，左手向后方斜垂，双目注于鞭头。(如图一)(二)三花盖顶依上式，抽出软鞭之后，略沉身成马步，同时将鞭从下泛上在左侧画一圈，折向右方，依法画一圈，然后提至正中，向下击去，略带后抽提势，使头可插下攻人。(如图二)(三)拉虎尾依上式将鞭在头上画一平圈，及手握末节，使拳口向左，鞭头向右，变马步为左侧弓步，用力向左后方拉去，使鞭向敌左肩都卷入，其力全聚于前三节。(如图三)(四)折截鞭依上式，卷至左前方为止，急反手握鞭复原状，从下折回右方面一大圈，至左前上方时落下，转手折右，向敌腰部猛击，此时变步法为右侧弓步，面前向。(如图四)(五)摔鞭此为顺手鞭法，左右俱可行之，随时观前后势之相宜何方，即向何方摔去，所谓摔者，从旁横击式也。与铜中之拦，斧中之拦腰捶等法相同，惟主力略异耳，步法弓马皆可。(如图五)(六)旋风扫叶此即合左右大花花平原为一法，而内寓折鞭势。先自左方从下逆起，至平头至正前，向胸际提入，使鞭头扦下，舞时身体亦向左逆转，复原向为度。(如图六)(七)穿云箭此为鞭头刺人之法，最不易行。依上式再起一平头花，至前落下时反手抢握拉虎尾势，将鞭略向后一带，使鞭头刺人咽喉，向前猛射。(如图七)(八)撩阴鞭此与上法相似，惟专攻人下盘。依上式之余势，将、鞭从j三向后画一大圈，向上泛起，往左斜下方带入一撩，鞭头即向上直刺，以取敌人阴部。(如图八)(九)金针度月此与穿云箭相似，不过一向前刺，一向旁刺，依上式手还原，起一平头，至左前方时，将鞭向右一抽，使力贯全鞭，然后向左刺去。(如图九)(十)扫堂鞭此与扫抢、托梁换柱等法完全相同，鞭自右起，向左就地扫去，至自已足旁时，用左手托地，提起双足让其从足下后扫。(如图十)(十一)朝天一柱香依上式，鞭复原方向时，不必转手起花，只须前进一步，提鞭上冲，然后退一步，将鞭下捺，使鞭头向自己飞回，右手撇去握手，抢住鞭头，(此为收鞭式)(如图十一)新手自学打响鞭如何减少挨鞭的几率？严格来讲，学打响鞭而不挨鞭打者，几乎没有。换句话说，不挨几鞭，很难学成。那么，所能够探讨的，只能是如何减少挨鞭的几率？首先，可以分析一下：在什么样的情形下容易“挨打”？以我所见，无外乎存在以下几种情形：1、打响之前，鞭子在空中运行的动能不足，整体上软塌塌地，从外部可以看到，鞭子整体上、特别是鞭梢段低于鞭柄；2、反抽打响动作太靠前，鞭子尚未从背后飞越过头顶便急于发力抽打；3、打鞭发力时精神不集中，动作严重变形；4、不注意周边环境影响，鞭子飞行过程中碰到障碍物阻挡，导致飞行速度、轨迹发生突然变化，而打鞭者反应迟钝，未能及时终止发力动作。也许，还有其他因素。俗话讲：发现问题是解决问题的一半。所以说，要想尽量避免自己挨打，就要做个有心人，将每次挨打的情况记下来，想清楚。一旦把问题找清楚了，也就好解决了。例如，解决鞭子飞行动能不足的问题，要从正确地运鞭做起。好多新手由于没有得到良好的基本功指导训练，只是大概齐看着别人的样子模仿，而没有弄清楚其中的道理，往往一开始便走入误区。其实，基本功是非常重要的。千万不可掉以轻心。就拿运鞭这个最基本的动作来讲，据我所见，大多数新学者都是把鞭柄竖直举在脸前，以肘为轴窝，小臂拼命摇动，结果，费力不小，鞭子就是飞不起来。而且，这样运鞭，还有一个更大的害处，就是早早地就会把鞭子根部摇松，甚至把鞭子毁掉。正确的运鞭方式，是首先将持鞭那只手的胳膊伸直了向斜上方挥起，且要在挥臂过程中逐渐加快速度，使得鞭子与胳膊达成一致，形同胳膊的延长部分。到达最高点之后，改变手形，持鞭之手的拳眼放为水平，把鞭柄水平持于头顶，靠手掌翻转、手指的拨动，让整个鞭子（重要提示：一定要包括鞭柄在内）在头顶水平转动起来，力量、转速要从轻到重、从慢到快逐步加大，一直转到鞭子像条棍子一样在头顶水平转动，自己和观众都能听到鞭子转动时的呼呼风声。一定要把这项基本功扎扎实实练好。不要急于做动作。“磨刀不误砍柴工”。把这个练好了，一定会终身受益。击打操之过急，也是很容易让自己挨打的因素之一。尤其是与第一个原因（鞭子飞行动能不足）叠加在一起的状况下，自己挨打的几率会成倍增加。一定要等到做圆周转动的鞭子从身后飞过头顶之后再做反抽发力击打动作。可以说，打鞭的“老练”程度，与这时候的沉稳度成正比。越慌，越打不好、打不响，甚至会打到自己。建议初学者不要急于把鞭子打响。要先把动作做出来、做规范。不要急于发力。只要把动作规范了，熟能生巧，把鞭打响是水到渠成的事。打响鞭一定要集中精力，不可分神。即便是老手、高手，只要分神，就可能出错。我这儿就有个活生生的例子。一个练鞭多年、教会很多新手的老师，竟然被自己手中的鞭子重重打到（鞭子很有力道地缠在自己头上）。下场后，当我直言他是不是看美女分神了，他也坦然承认了。我们倡导要用一颗禅定的心来打响鞭，就是要集中精力和注意力，心无旁骛，专心打鞭，不要被周边的红红绿绿分神。心境一乱，鞭路必乱。前人言：鞭是一条绳，全靠缠的清。而缠的清的前提是思路清。没有谁能够意马心猿还鞭路清晰的。任谁都做不到。老手、高手也不例外。更需要做的，反而是眼随鞭走。把自己的注意力盯在自己的鞭子尾端，最起码，要做到在发力前的瞬间，目光要看清楚鞭尾处于何处，其高度、速度、角度如何？是可以发力？还是需要嘎然而止，转入保护动作？这样做还有一个好处，就是时刻可以发现有没有人突然闯入自己打鞭的危险区内？以一条5米长的线鞭为例，如果打鞭者挥臂很直，鞭子走得很平，而且转身、跨步的动作幅度很大，那么，以打鞭者为圆心，15米直径内或者大约8米半径内的圆圈内都是可能伤及行人的危险区。而这一点，不懂打鞭特性的行人，特别是老人、儿童根本没有这种概念。他们会感觉自己还离得足够远，根本想不到走在差不多10来米外还有危险——换言之：一个人打5米长鞭子的适用场地（也可以换称为危险区）至少在300平方米以上。所以，一个有心的、负责任的练鞭者，不仅要心中有数，还需要“眼观六路、耳听八方”的功夫。第四个因素，往往在学得比较熟练了之后，特别是习惯于大幅度转体做动作时容易出现的意外。当场地周边有树干、灌木、电线杆、栏杆、石墩、旗杆、自行车（摩托车）……等等物体时，一定要注意留出足够的空间。否则，一旦鞭子碰到这些物体，必要或多或少影响到它飞行的速度和力道，就会让整个动作的时间和轨迹参数发生改变，如果打鞭者不能及时中止发力抽打，很可能被鞭子打到。而这时候，正确的做法，只能是手臂停止发力抽打动作，保持现状，身体顺势转动，将鞭子的动能卸掉，自然垂落于地面。要想少挨鞭，就要做个有心人。不要蛮干、不可盲从。要习惯于多动脑，多想几个为什么？其实打响鞭和其它运动项目一样，也是有很强的内在规律的，物理学原理是它不可违抗的规律，所以，不要试图做违反自然法则的举动才是最可靠的自我保护。我更想强调时间参数在其中的重要性。不能把握好时机的，一定会出差错！而时机的把握别人永远给你描述不清楚，更不能掐着秒表去求其准确度，唯一可行的，是自己通过反复试打，形成记忆，对自己手中的鞭子充分熟悉，形成默契，形成条件反射。如何打好反手鞭？不少鞭友都受困于打不好反手鞭。近段时间以来，包括不少玩了有些年头的老鞭友也不断找我求教，深感这是一个共性问题。以我的观察，许多鞭友打不好反手鞭，大致可以归为如下原因：1、习惯于打落地鞭。打完正手鞭之后，鞭体早早就垂落于地面，再想接着打反手鞭，还要将鞭体从静止状态重新启动，而这样一来，挥鞭到了反手抽拉位置的时侯，鞭体整体上升高度过低、鞭体飞舞速度不够，很容易将自己身体（特别是脖子）缠绕。2、同样是习惯于打落地鞭的原因，甩响鞭的整个过程中，多是靠挥臂完成的动作中，很少将腰部的力量借用上，导致鞭子在空中飞行软弱无力，即便是能够完成反手抽打的动作，也无法让鞭花响亮。3、在挥鞭过程中，鞭把轴线与地平面夹角例大——以我的感觉，鞭子挥出去所形成的平面与地平面的夹角越小越好。使得鞭梢处所获得的切线飞行速度太低，不足于让鞭梢在反抽后高分贝炸响。4、同样是用腰，很多人用得不得法。转腰的正确方法应该是双脚站稳，以脊椎为立轴，水平转动。而且，转动的角度越大越好。而不少鞭友在转腰时，却不觉地加上了弯腰动作，不仅多余，而且，影响效果。5、正因为很多人在打鞭时，整个动作是靠手臂完成的，在打反手鞭时，不自觉地将肩关节、肘关节作为转动轴心，导致动作严重变形。鉴于上述认识，我给这部分鞭友的建议可归纳为几点：1、不要总是满足于原地不动打鞭，要让自己的身体动起来，最好是习惯于转体360度后再做下一个动作——无论是交鞭于另一只手，还是接着用同一只手打反手鞭。这样做，才能最大限度地保持鞭体已经获得的动能，为做下一个动作积蓄足够的能量；2、无论是打正手鞭、还是打反手鞭，要习惯于在反抽的瞬间，将拧腰、手腕发力合二为一，以瞬间的爆发力完成基本动作，而后，手臂就不要再弯曲，而要靠腰部水平转动将整个挥鞭完成。3、转体到最大限度的时候，持鞭的手臂要顺势上扬、翻腕，让鞭体获得一个向上飞起的动能，这样，才能很好地完成第2个步骤的动作。4，很多鞭友打鞭时不能够在发力后靠腰部水平转动保持与地面平行的挥臂动作，因而，鞭身就无法在适当高度的水平面上飞行，其后果，不仅使得观赏效果大打折扣，也必将影响到下一个动作。例如，采用下蹲或者坐地姿势表演时，如果不能保证鞭体空中飞行始终于地面平行，就根本无法连续反复打出正反鞭。所以说，很有必要下大功夫把自己打鞭的习惯培养好。10月10日补充于北京原地打正反鞭时，上半身左右扭转的角度要尽量大一些，翻腕抽打后，持鞭手臂应伸直平挥。前半程主要靠腰部扭转，使得鞭子得到足够速度和力量的平飞动能。后半程才可以先后使用肩关节肘关节做下一个动作。很多人打不好，就是不能给鞭子提供足够的动能。当然，更重要的前提还在于，无法让手中的鞭子沿着一条理想的轨迹飞行。验证鞭子是否具备足够动能，可以从两个指标自查。一，眼里看到的鞭子不再是软塌塌弯曲的，而是笔直如棍一般，二，鞭子从身前飞过，可以听到虎虎生风的呼啸。前贴讲到的鞭子飞行要有足够动能，有足够力度，不仅仅是发力反抽的瞬间，主要是指运鞭的全过程中鞭子的状态。最有代表性的，就是在鞭子空转一圈时的状态。这才是最能体现运鞭是否有功力的时刻。——沙澧一翁。再次补充于：北京。木制袖鞭及实战技法袖鞭乃是如今非常理想的防身器械，它短小，易隐蔽，便于携带。任何人无论有无武术基础，只要认真练习三五天就能运用自如，真正起到防身自卫的效果。现介绍一种简单实用的木制袖鞭制作方法(图一)。木制袖鞭由三个鞭节(图二)、八个连接环(图三)、两个羊眼圈(图四)，共15个零件组成。取坚硬的木料制做鞭节三件，打磨光滑后，用金粉或银粉漆粉刷鞭节表面。待漆干透以后，将两个羊眼圈旋入中间一节的两头，另两个旋入另两节的各一端；将三件鞭节分别用四个连接环连接(两件中间四个连接环)，这样，一条美观大方的木制袖鞭就做成了。下面介绍几种实战中攻防的技击鞭法：一、斜挂式：右手持鞭斜置于左胯侧，左手按住。 攻击示范：敌我对峙，我突然由左胯运鞭斜向抽挂敌头部右侧(图1、2)。防守示范：当敌方持长器械(刀、棍)欲向我劈来时，我猛然用鞭斜向抽挂敌持器械1/3处(手握处向上1/3处)，将其带偏，然后攻击(图3、4)。二、展鞭式：右手持鞭屈臂上伸，将第三节鞭身挂在右大臂一侧，成“右臂挂鞭式”。攻击示范：敌我对峙，我突然进攻，劈击敌方头部；敌若后退避开，我则以鞭梢上挂其下巴(图5、6、7)。三、运鞭式：右手屈臂持鞭，置于身体右外侧，手心上翻。攻击示范：敌我对峙，我右手运圆游鞭寻找战机，看准机会，突然发动连续的交叉劈击；若第一鞭攻击被对手躲过，我马上进行不间断的连续攻击，打击对方右肩及右面颊(图8、9、10)。四、翻越式：两手各抓握鞭两头在胸前拉直，高与下颏齐，双臂弯曲，成“双手持鞭式”。攻击示范：敌持刀与我对峙，我以“双手持鞭式”对敌。当敌持刀劈来时，我迅速以短促的“螺旋鞭”打击其持刀之手，必将使其手伤刀落(图11、12)。 五、射鞭式：以立圆游鞭开始，待鞭游至体前时突然向怀内扣腕，带动鞭身向下翻动至右腋下，以臂夹住第二节鞭身，此时右手向前用力，使鞭向前扯直。攻击示范：敌我对峙，我腋下夹鞭，突然抖击对方面部，致其重伤(图13、14)。以上五种技击法，可在无敌情况下单练游运，待熟练后，可根据体悟加入一些腿法和拳法，运用于实战。平时可将袖鞭藏于衣袋、裤兜或腰际等处备用。九节鞭基本技法小论从网上看了四门拳的九节鞭以及少林奇门九节鞭，其各自套路风格虽有不同，但大同小异，呼啸而起，动作连续，不愧为前辈！作为套路，可谓眼花缭乱，挥洒自如，但两位对实战技法似乎介绍的不多。我一直以为，拳法也好，冷兵也罢，其实战技法必定简单，毫不复杂，那些花法更多的是为了表演，同时在工于花法之时，那一瞬间的时间差，很可能牺牲了对敌的最佳时机。因为九节鞭本属软器，作为软器，其动作在实战中的衔接，必定不如硬兵来的自由，所以很多花法，实在是浪费时间。但花法却不能不会，至少要会练一些，否则别人会认为你不懂九节鞭。我只练了二十日，尽管以前接触软兵不多，好在有双节棍、绳镖、单刀、双手刀的基础，所以起初练花法，如单拐肘、双拐线、单缠腕拐肘、缠颈甩鞭、十字披红、张飞片马等这些，感觉经过几天与鞭的磨合，轻松就能掌握，当然，要能练出如两位前辈那样的自由度，尚需时日。同时发现，很多人九节鞭的步法及身法，对实战来讲，并不利，转圆步法、背对敌人，这些很多都是在自练中产生，丝毫没有对敌的压力。步法，当今功夫界，还能有比拳击的滑步更为先进的步法吗？但九节鞭的步法着实不好练，当前感觉，需要滑步与转圆步、四方步等步法以及身法结合使用，一是为了速度，二是最大可能的降低鞭的惯性。如此半个多月的练习，终于发现了九节鞭其可能伤敌毙敌的最有效技法，总结如下：1、抡：分平抡和立抡。平抡是顺时针或逆时针水平旋转，其方位头上、身体中间以及下三路皆可应用。立抡是指垂直地面正向、反向抡，还可以单手在体前正向、反向或转腕交叉抡。2、劈：如同刀一样斩击。3、撩：习惯了一招，名为海底捞月，也可以像刀一样反向划击。4、砸：主要是对付紧贴地面的敌人，如同挥大锤一般向下砸击。5、抽：像赶大车的车夫一样扬鞭，突然一甩腕，鞭子的鞭头及鞭头上的钢节、链子在击近目标时，如同画出一个圆月弯刀的轨迹。6、抖：完全靠抖腕的暴发力将鞭子弹出去，鞭头应是点中目标，即刻回拉，这一技法十分难练。7、扫：刀法有缠头裹脑，这一技法就像刀法一样，主要攻击目标为敌腰部以下。类似于抽击。8、崩：鞭缠在身上或某个肢体上，突然如蛇一样崩开打击敌人。9、射：立抡鞭的同时，突然间抻腕扭腰送胯，鞭子直直飞出去，鞭头能钉在敌身上，这一技法堪称最难，因为面对不同的方向，都要调整身体与步法，而且还要打出爆发力，像拳击的直拳。练好这招，就能称为绝技。还有“缠”字技法，在鞭里用的很多，只要练花法，无不用到缠法，但攻击敌人，同样可以缠敌，只是在影片里见过，至今尚未感悟到。九节鞭作为软器，不像刀抢那样容易进行模拟对抗，可以用橡胶棒制成刀，可以用藤子作为抢，双方穿上护具进行对练或对打。而九节鞭，模拟材料较难，太轻了就打不出鞭击的效果。九节鞭在对付所有的短冷兵中，有其一定的优势，练好了，主要是步法好，连续动作强，刀剑都不是其对手。而对付长兵，则一要实力，二要运气。当然，如今和谐社会，此物也只能作为平时兴致一发练习的玩具而已。多数情况下，其目标还是持短器的暴徒。这就需要鞭子打的要准，要快，要劲！固定靶是击沙包、瞬间击断砖头，移动靶则需要人帮忙，持一根竿子，上面绑缚好靶子，陪练移动喂靶，锻练打击准确率和连续动作。但不管怎么打法，鞭子的力点多数都在鞭头部位，尽管抽、缠的力点稍有偏差，但都是靠近鞭头的位置。所以鞭子在内围技击，有它的劣势，任何兵器都不是万能的。这就要用步法去弥补，且鞭子还可以折起来打击，很适合近身或空间狭小的地方，双节棍的很多实战技法，都可以融入到折鞭里来。