身高182，体重170斤，自己应该怎么做？
分几步：1、训练女性化心理2、学会化妆3、让身体女性化，养成女性的曲线（减肥+穿女性塑身衣）4、通过穿文胸（运动文胸+聚拢文胸），让胸部像女性一样丰满5、适应穿女性内裤，蹲着尿.....6、全套女装的训练7、如果有条件的话，把自己变成女性化的模特......
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不用训练，就像这样
从穿丝*袜，内裤开始！
可以先从内裤和丝*袜开始，这两样东西最让男生无法自拔的，如果可以的话试试卫生巾，那种感觉你试试就知道了。
首先要从穿丝*袜开始，习惯了后可以考虑穿裙子，坐下来的时候要学习内八，反正我现在是双腿控制不住自己想要内八，我不穿男生袜子，我只爱穿丝*袜有点厚度的那种，太薄的不喜欢穿因为我试过太容易勾丝破了，洗的时候也要小心翼翼的一不小心就勾丝了，我现在的穿搭等会睡觉脱了裤袜，裙子就不脱了，男孩子的腿！